マラソンを始めてみました。
健康診断の結果を見て、これはちょっと運動不足の影響もあるのでは??
と感じ、、
いろいろ悩んだ結果、
休みの日のみマラソンをしてみようと決意をしました。
どうして休日のみにしたかの理由は、マラソンをした後、家事、そして仕事となると間違いなく1日で終了してしまうと思ったからです。
23日(祝)からはじめ、土、日、とりあえず3日間は無事継続することができました。
とりあえず12月末まではがんばり、5キロぐらいダイエットできたらラッキーだと思っています。
今週末は妻の実家に行かなくてはいけないので、土曜日だけはがんばってみたいとおもっていまーす。
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